خرید دستگاه مسگری پارکی (Twister/Waist Trainer)

خرید دستگاه مسگری پارکی برای تجهیز کردن پارک ها و شهر بازی ها بسیار  حیاتی می باشد و جز یکی از بهترین و به روز ترین وسایل بدنسازی پارکی می باشد ، خرید این دستگاه از تولید کننده و با حذف واسطه میتواند در کاهش قیمت آن نقش بسیار زیادی دارد.

• عملکرد: دستگاه مسگری پارکی معمولاً شامل یک صفحه گردان است که کاربر روی آن می‌ایستد و با چرخاندن کمر خود به چپ و راست، تمرین می‌کند. این دستگاه به تقویت عضلات شکم و کمر کمک می‌کند.
• عضلات درگیر:
  • عضلات مورب شکم (Obliques): این عضلات در چرخش و خم کردن تنه نقش دارند و هدف اصلی تمرین با دستگاه مسگری هستند.
  • عضلات راست شکمی (Rectus Abdominis): این عضلات در تثبیت بدن و خم کردن تنه به جلو نقش دارند و در حین تمرین تا حدی درگیر می‌شوند.
  • عضلات کمر (Erector Spinae): این عضلات در حفظ تعادل و چرخش کمر نقش دارند و به عنوان عضلات تثبیت کننده، تقویت می‌شوند.

• ویژگی‌ها دستگاه مسگری پارکی:

  • ساده و کاربردی: طراحی ساده و استفاده آسان، این دستگاه را برای افراد با سطوح مختلف آمادگی جسمانی مناسب می‌سازد.
  • تقویت عضلات مرکزی بدن: تمرین با دستگاه مسگری به تقویت عضلات مرکزی بدن (Core) کمک می‌کند که نقش مهمی در حفظ تعادل، کاهش درد کمر و بهبود عملکرد ورزشی دارد.
  • افزایش انعطاف‌پذیری: چرخش کمر در حین تمرین، به افزایش انعطاف‌پذیری عضلات ناحیه کمر و شکم کمک می‌کند.
  • قابلیت استفاده در فضای باز: دستگاه مسگری پارکی برای استفاده در فضاهای باز طراحی شده است و در برابر شرایط آب و هوایی مقاوم است.
  • بدون نیاز به تنظیمات خاص: این دستگاه معمولاً نیازی به تنظیمات خاصی ندارد و کاربران می‌توانند به راحتی از آن استفاده کنند.